Sprog
dansk
Længde
226 sider
Udgivet
2016
Bidrag
Jacob Giese (oversætter),
Sebastian Matteo Loro Giese (oversætter)
genre/form
øvelser
Glæden ved at være uperfekt : slip perfektionismen, og accepter dig selv
Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek
Findes på 61 biblioteker -
Se om den er hjemme på dit bibliotek
Detaljer
Beskrivelse
Om at gøre op med forestillingerne om hvordan man skal være, og acceptere og overvinde sine egne fejl og utilstrækkeligheder, og dermed vende dem til noget positivt
Minder om
Glem hvad andre tænker : mod til at være sårbar
Brené Brown
Slip fri af perfektionismens greb
Marie-Louise Vandborg Svane Dehn
Kom stærkt tilbage : regnskabet, rummelen, revolutionen
Brené Brown
At overvinde perfektionisme : en selvhjælpsguide, der bruger teknikker fra kognitiv adfærdsterapi
Roz Shafran
Lev mere tænk mindre : drop grublerierne og slip fri af nedtrykthed og depression med metakognitiv terapi
Pia Callesen
Miss Perfect : begå fejl - man lærer intet af at være perfekt
Pernille Schnoor
Den perfekte perfektionist : af og med enneagramtype 1
Nuni Birch
Dem der griner mest : om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt
Pia Konstantin Berg (f. 1985)
Kunsten at være f*cking ligeglad
Mark Manson (f. 1984)
Tarme med charme : alt om et undervurderet organ
Giulia Enders
Anmeldelser (2)
6. okt. 2016
Lær at slippe perfektionismen og oplev glæden ved at være uperfekt. For alle der gerne vil vågne op om morgenen og være tilfreds med sig selv
. November 2006 fik Brené Brown et wake up call, da hendes forskning overraskende for hende viste, at de universelle følelser skam og frygt hindrer os i at leve et helhjertet liv, som hun kalder det. Forudsætningen for at kunne invitere glæden, legen, kreativiteten, taknemmeligheden og kærligheden ind i livet er at kende og forstå sig selv. Hvordan det kan gøres, viser hun os i 10 pejlemærker, som kan hjælpe én på vej i processen. Bogen indeholder også lidt om hendes forskningsmetoder, omfattende noter og en præsentation af forfatteren
. Interessant og letforståelig præsentation af forfatterens konklusioner i en god blanding af personlige historier og forskningsresultater. Bogen er oprindelig udkommet i 2010, dvs. 2 år før
Glem hvad andre tænker
, som er en nyere opdatering af Brené Browns forskning
. Brené Browns hovedkonklusioner kan også ses på YouTube i en meget berømt TED-talk. Der findes en del selvhjælpsbøger om emnet, fx
At overvinde perfektionisme
Lektørudtalelse
Informationer og udgaver
Bog
2016
Titel
Glæden ved at være uperfekt : slip perfektionismen, og accepter dig selvBidrag
Brené BrownJacob Giese
Sebastian Matteo Loro Giese
Udgiver
Dansk Psykologisk ForlagUdgivelsesår
2016DK5
61.36, 99.4 Brown, BrenéOriginaltitel
The gifts of imperfectionLængde
226 siderISBN
9788771584363Opstilling i folkebiblioteker
61.36, BrownUdgave
1. udgaveE-bog
2016
Titel
Glæden ved at være uperfekt : slip perfektionismen, og accepter dig selvBidrag
Brené BrownJacob Giese
Sebastian Matteo Loro Giese
Udgiver
Dansk Psykologisk ForlagUdgivelsesår
2016DK5
61.36, 99.4 Brown, BrenéOriginaltitel
The gifts of imperfectionISBN
9788771584370Opstilling i folkebiblioteker
61.36, BrownNote
Downloades i EPUB-format
Udgave
1. e-bogsudgaveLydbog (net)
2017
Titel
Glæden ved at være uperfekt : slip perfektionismen, og accepter dig selvUdgiver
NotaUdgivelsesår
2017DK5
61.36, 99.4 Brown, BrenéOriginaludgivelse
Indlæst efter udgaven: Kbh. : Dansk Psykologisk Forlag, 2016Også udgivet som:
Originaltitel
The gifts of imperfectionLængde
251313018 bytesOpstilling i folkebiblioteker
61.36, BrownNote
Spilletid: 05 t., 48 min.
Digital lydbog med tekst
Indlæst i 2017
Indlæser: Pernille Lyneborg
Punktskrift
2017
Titel
Glæden ved at være uperfekt : slip perfektionismen, og accepter dig selvUdgiver
NotaUdgivelsesår
2017DK5
61.36, 99.4 Brown, BrenéOriginaludgivelse
Også udgivet som:AutoBraille version af udgaven: Kbh. : Dansk Psykologisk Forlag, 2016
Originaltitel
The gifts of imperfectionLængde
5 bindOpstilling i folkebiblioteker
61.36, Brown