Bøger / faglitteratur

Gå godt : en bog om trivsel, eksistens og gangarter


Beskrivelse


En oplysende og underholdende beretning om menneskets evolutionære historie og en god fortælling om gang og trivsel. Til alle, der holder af at læse om menneskets historie og som gerne vil inspireres til at gå mere.

Anmeldelser (1)


Bibliotekernes vurdering

d. 18. feb. 2022

af

af

Grethe Lorentzen

d. 18. feb. 2022

En oplysende og underholdende beretning om menneskets evolutionære historie og en god fortælling om gang og trivsel. Til alle, der holder af at læse om menneskets historie og som gerne vil inspireres til at gå mere.

Da aberne rejste sig op og gik på to ben var det startskuddet til menneskets historie. Vores organisme trives bedst, når vi er i bevægelse. Vi tænker godt, husker godt og får flere hjerneceller, når vi går, siger Mikael Kamper. Han fortæller om vores evolutionære historie og har gående interviews med blandt andre Rane Willerslev om jæger-samler kulturen, med Bente Klarlund Pedersen om de sundhedsmæssige effekter af at gå, og med Tor Nørretranders om bl.a. at tage sig tid, om højteknologi og fødevareproduktion. Han fortæller også om, hvordan han selv bevæger sig rundt, om bæredygtigt tempo og om de tanker, der kommer til ham, når han går. Mikael Kamper er tv-vært, foredragsholder og kursusleder.

En velskrevet og særdeles inspirerende og oplysende bog med historiske, filosofiske og sundhedsmæssige perspektiver på det at bevæge sig og at gå. En bog til fordybelse.

Der udgives i disse år mange gode bøger om at gå med forskellige perspektiver, bl.a. Gå-bogenGå tur : gå, så går det nok, t>46931769 At gå - et skridt ad gangen<t> og Gå tur : om glæden ved at sætte den ene fod foran den andenDer udgives i disse år mange gode bøger om at gå med forskellige perspektiver, bl.a. Gå-bogen : gå, så går det nok, t>46931769 At gå - et skridt ad gangen<t> og : om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden.