Bogens amerikanske forfatter er psykoterapeut og indadvendt. Det sidste har fået hende til at undersøge begrebet introvers som andet og mere end en egenskab, man mere eller mindre tilfældigt får tildelt. Ud fra sine undersøgelser når hun frem til, at ca. 25 % af befolkningen er indadvendte, andre 25 % er en blandingstype, mens 50 % overvejende er udadvendte. Forskellen mellem at være indadvendt og udadvendt viser sig tydeligst i sociale sammenhænge, hvor den udadvendte oplives, fordi han så at sige henter sin energi fra den ydre verden, mens den indadvendte nærmest føler sig drænet, fordi han henter sin energi fra indre aktiviteter. Desuden gennemgår forfatteren en række andre livsområder, hvor forskellen mellem at være indadvendt og udadvendt er påfaldende. Bogen munder ud i praktiske råd til, hvordan den indadvendte navigerer i en udadvendt verden. Bogen, der er den første af sin art, præsenterer og definerer et begreb, der ofte befinder sig betænkelig tæt på at være et skældsord. Med selvironi og opfindsomhed forsyner forfatteren den indadvendte og hans omgivelser med en høj grad af forståelse, selv om jeg synes, at titlen lover mere, end den kan holde.