Find din indre styrke

Selvhjælpsbog til mennesker, der ønsker at udvikle egne indre ressourcer, livsmod og råstyrke.

Thomas Milsted kendes som forfatter/medforfatter til bøger om stress, trivsel og søvn. I bogen her fokuserer han på de særlige egenskaber, der kendetegner figurer som Pippi Langstrømpe, Forrest Gump og Harry Potter. De kan tåle modgang! De kan godt opleve nederlag, men de er ikke tabere af den grund. Af rollemodeller fra virkeligheden nævner han Lisbeth Zornig Andersen og Knud Foldschack - begge mønsterbrydere fra meget problematiske kår. Og vi kender jo nok alle nogle eksempler fra vores egen hverdag. Ofte mennesker, der har en medfødt råstyrke. Men er man ikke udstyret med en sådan fra naturens hånd, så kan man et langt stykke ad vejen oparbejde den. Milsted kommer rundt om en række meget centrale livsområder, hvor man selv kan gøre en indsats: livsfundamentet, selvværd, grænser, optimisme, meningsfylde, følelser og relationer. Forfatteren taler i et fornuftigt og empatisk toneleje, som vil ramme bredt. Hvad angår layout og forside, så markerer den sig mere som grå end farvestrålende.

Sanna Ehdins bog med præcis samme titel som nærværende fra 2008 er det bedst sammenlignelige bud.

En bog, der leverer en hel del relevante bud på, hvordan man kan arbejde med sin indre styrke, - den styrke, der skal bære én igennem, når livet slår hårdt. Man kan blive bedre til at komme videre i livet - ikke nødvendigvis med ydre succes - med med livsmod og tilfredshed med egen indsats.

Læs hele vurderingen