Farvel til selvødelæggelse : befri livsenergien

I en tilsyneladende uendelig strøm af selvhjælpsbøger, der tilbyder metoder til afhjælpning af diverse personlige problemer i konkrete, hverdagsnære anvisninger, ofte i en lidt poppet stil, er det forfriskende med en bog, der har en anderledes tilgang til emnet. Den schweisiske psykoanalytiker bag denne bog arbejder med psykoenergetik og anskueliggør, hvordan mennesker forholder sig i et nærmest kronisk forsvarsberedskab med selvødelæggende angst, isolation, kedsomhed og frustration til følge. Vores neurotiske, selvdestruktive tendenser giver sig udslag i bl.a. kærlighedslivet, hvor mange forhold går til grunde af angst og sårbarhed. Forfatteren belyser sit stof gennem mange eksempler fra litteratur og film i en akademisk form, og en lang liste over anvendt og supplerende litteratur antyder en enorm research. Bogen er spændende og meget velskrevet, men ikke specielt let at læse. Den kræver noget af sin læser, som nok bør have et vist kendskab til f.eks. Fromm, Jung, Lasch, Alberoni og nogle af verdenslitteraturens store romaner. Det nydelige omslag signalerer ikke "højt niveau", så mange spontanlånere vil nok falde af i svinget. Men nogle vil givetvis finde inspiration i såvel den veloplagte og -funderede tekst som i litteraturhenvisningerne.

Læs hele vurderingen