Gå til indhold



Et helt liv med sygdom : selvhjælpsbog til kronikere

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 38 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

207 sider

Udgivet

2019

Bidrag

Morten Ellemose (redaktør),

Maj-Britt Lund (redaktør)

genre/form

øvelser


Beskrivelse


Hjælp til at leve et meningsfyldt liv på trods af kronisk sygdom ved hjælp af den psykologiske behandlingsmetode "acceptance and commitment therapy" (ACT), som hjælper sygdomsramte med at respondere mere fleksibelt på de udfordringer som de møder


Anmeldelser (1)


18. jun. 2019

Få hjælp til at leve et meningsfyldt liv på trods af kronisk sygdom. Bogen henvender sig til dem, der er ramt af kronisk sygdom og som ønsker at tage kampen op og få hjælp til at acceptere de udfordringer, som deres sygdom forårsager

.

I bogen præsenteres den psykologiske behandlingsmetode "Acceptance and Commitment Therapy" (ACT), som hjælper sygdomsramte med at respondere mere fleksibelt på de udfordringer som de møder. Det handler om at acceptere det man ikke kan ændre og i stedet øge sit engagement i det, som man finder mening i og ønsker i sit liv. Bogen har fokus på ACT og kronisk sygdom, og hvordan vi oftest kæmper imod og prøver at undgå, at sygdommen overtager vores liv. Læseren får en guide til et meningsfyldt liv med masser af livsglæde og en accept af sygdommen. Bogen er bygget op således, at der løbende kommer øvelser, hvor man kan arbejde med det stof, man netop har læst. Med litteraturliste og kildeliste. Forfatteren er autoriseret psykolog med egen praksis

.

Enkel og ligefrem præsentation af ACT, som er let at tilegne sig. De mange øvelser gør stoffet håndgribeligt og får læseren til at arbejde med bogens stof på egen krop fremfor blot at læse teorien. Simpelt layout uden illustrationer

.

Det anbefales også at læse 

Når virkeligheden slår hårdt


 fra Dansk Psykologisk Forlag, der med udgangspunkt i ACT beskriver hvordan vi, ved at fokusere på indre ressourcer og i højere grad bruge hjertet frem for hjernen, kan finde en vej ud af livets store kriser

.

Lektørudtalelse

Af

Anne Birgitte Langkilde Hundahl


Informationer og udgaver

Bog

2019

Titel

Et helt liv med sygdom : selvhjælpsbog til kronikere

Bidrag

Birgitte Bentsen


(forfatter)
Morten Ellemose


(redaktør)
Maj-Britt Lund


(redaktør)

Udgiver

Forfatterskabet.dk

Udgivelsesår

2019

DK5

61.642

Længde

207 sider

ISBN

9788793755475

Opstilling i folkebiblioteker

61.642, Bentsen

Udgave

1. udgave

E-bog

2019

Titel

Et helt liv med sygdom : selvhjælpsbog til kronikere

Bidrag

Birgitte Bentsen


(forfatter)
Morten Ellemose


(redaktør)
Maj-Britt Lund


(redaktør)

Udgiver

Forfatterskabet.dk

Udgivelsesår

2019

DK5

61.642

ISBN

9788793755611

Opstilling i folkebiblioteker

61.642, Bentsen

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. udgave

Lydbog (net)

2020

Titel

Et helt liv med sygdom : selvhjælpsbog til kronikere

Udgiver

Nota

Udgivelsesår

2020

DK5

61.642

Originaludgivelse

Indlæst efter udgaven: Odder : Forfatterskabet.dk, 2019
Kopieret efter udgaven: Odder : Forfatterskabet.dk, 2019

Længde

176671358 bytes

Opstilling i folkebiblioteker

61.642, Bentsen

Note

Spilletid: 03 t., 27 min.
 
Digital lydbog uden tekst
 
Indlæst i 2019
 
Indlæser: Anne Merete Storm-Olsen

Lydbog (net)

2019

Titel

Et helt liv med sygdom : selvhjælpsbog til kronikere

Bidrag

Birgitte Bentsen


(forfatter)
Anne Merete Storm-Olsen


(indlæser)
Morten Ellemose


(redaktør)
Maj-Britt Lund


(redaktør)

Udgiver

Forfatterskabet.dk

Udgivelsesår

2019

DK5

61.642

Originaludgivelse

Gengivelse af bogen
Indlæst efter 1. udgave. 2019. ISBN: 9788793755475

Længde

(4 t., 2 min.)

ISBN

9788793927346

Opstilling i folkebiblioteker

61.642, Bentsen

Note

Downloades i MP3-format