Gå til indhold



Detox dit liv : Damore-metoden

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 53 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

263 sider

Udgivet

2007


Indhold


Indhold: Detox din krop

Detox din kost

Detox dine vaner

Detox dit hjem

Detox din personlighed

Detox din kommunikation


Anmeldelser (1)


1. jan. 1970

Bogen henvender sig til de, der ønsker selv at være med til at foretage ændringer i deres liv ved hjælp af Detox-metoden

.

Forfatterne Pernille Damore og Frederick Damore har sammen udviklet Damore-metoden, og de opfordrer os, sammen med bogens tredje forfatter Karen Norberg, til at Detoxe-vores liv. Det er i praksis en metode indenfor ryd-op-i-dit-liv-genren. Bogen indledes med en test, der skulle give os svar på, om vi har behov for at gennemgå Detox dit liv.Testen er i 6 dele (krop, kost, vaner, hjem, personlighed, kommunikation), og når vi kan svare bekræftende på at vi er klar til at gå i gang, bliver vi ønsket tillykke med beslutningen. Derpå følger de seks Detox-faser, de samme som i testen, der hver udgør et kapitel i bogen. Selve indholdet i bogen er en blanding af livsberetninger, kostråd, motionsråd, oprydning, citater, spørgsmål, gode råd etc. Man kan se mere på www.detoxditliv.dk

.

Forfatterne har tidligere udgivet: Guide til Detox kost, 2007. Derudover findes et par andre titler om Detox på dansk, og der findes endnu flere på engelsk

.

Detox dit liv er endnu en bog i rækken om, hvordan vi fornyer/forandrer/forbedrer vores liv. Mange af oplysningerne kender vi i forvejen, men har man behov for en opfrisker, kan denne bog være en mulighed

.

Lektørudtalelse

Af

Lene Hedengran Jacobsen


Informationer og udgaver

Bog

2007

Titel

Detox dit liv : Damore-metoden

Udgiver

Høst

Udgivelsesår

2007

DK5

61.38

Originaludgivelse

Tidligere: 1. udgave. 2007

Længde

263 sider

ISBN

9788763806909

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Detox

Udgave

1. udgave, 2. oplag