Til læsere der sidder fast i selvrealiseringsmaskinen, gives der her et bud på, hvordan man kan håndtere det moderne livs uendelige muligheder, med nogle gode råd fra antikkens største tænkere

.

Efter i årevis at have læst selvhjælpsbøger og besøgt psykologer, fandt Overgaard tilbage i antikken og den stoiske filosofis tænkning om livet, og fandt ro, mening og formål. I bogen giver han ikke en fagfilosofisk kortlægning af stoicismen, men en handlingsorienteret praktisk udlægning, med de personlige erfaringer i fokus. Først får vi en kort introduktion til stoicismens historie, derefter gennemgås fem grundprincipper: selvkontrol, status, fristelser, dødsangst og selvoptagethed. Hvert kapitel afsluttes med anvisninger til princippernes brug i arbejdslivet

.

Yderst inspirerende bog hvor Overgaard øser ud af egne erfaringer, blandet med antik visdom og underholdende eksempler fra moderne populærkultur. En cocktail der lykkes til fulde. Man føler sig i lærerigt og godt selskab, og jeg tror, de fleste læsere vil tage en del med sig videre i livet

.

Opgør med selvudviklingsindustrien finder man fx i Brinkmans 

Stå fast

---

---

 og Powers' 

Et bedre jeg

---

---

. Stoicismen kan man fx læse om i 

Epiktets livsvisdom

---

---

, 

Stoikerne

---

---

, Senecas 

Om vrede : Om mildhed : Om sindsro

---

---

 og 

Marcus Aurelius - tanker om livet og væren

---

---