Carsten Vagn-Hansen er kendt som radiodoktor og tv-læge og som kritiker af det etablerede sundhedsvæsen og medicinalindustrien. Hans tilgang til emnet er holistisk og til forskel fra andre bøger om emnet, favner han bredt. Selv om han refererer til enkelte videnskabelige værker, er bogen lettilgængelig med et minimum af fagterminologi. Først defineres forskellige former for depressioner. Dernæst gives en meget kort præsentation af en lang række, overvejende alternative metoder til behandling af sygdommen lige fra psykoterapi til kosttilskud. Endelig beskrives en række livsfaktorer, der influerer på sygdommen. Bogen afsluttes med adresser og bogliste. Det er nødvendigt at gå til andre kilder for at uddybe enkelte afsnit, som fx behandlingsforslagene. Depressive og deres pårørende med samme holistiske anskuelse vil kunne finde trøst og inspiration i forfatterens kombination af konkrete forslag og livskloge råd, der åbner mulighed for at påvirke deres egen situation.