Stress eller ikke stress - valget er dit
Bjarne Toftegård
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Detaljer
Emneord
Minder om
Stress
Thomas Milsted
Praktisk stresscoaching : om at hjælpe mennesker med stress
Bjarne Toftegård
Er det stress?
Hanne Lund (f. 1946)
Stressfri på tolv uger eller mer'
Christina Bølling
Leg så benene vokser : legebog for vuggestuebørn
Katrine Andersen
Livet efter stress : udvikling og muligheder
Pernille Rasmussen
2 dageskuren : følg kuren i 2 dage, og spis normalt i 5
Michelle Harvie
Saml tankerne : sådan håndterer du kognitive vanskeligheder ved stress, angst og depression
Louise Meldgaard Bruun
Politikens bog om stress
Johnny Schultz
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
2006
af
af
Ellen Lind Jensen
2006
Bjarne Toftegård kendes fra sin udmærkede og kortfattede Stress eller ikke stress - valget er dit, 2006. I nærværende udgivelse har han barberet sine budskaber ned til et absolut minimum. På hæftets bagside vises advarselslamperne for stress i form af trafiklys. Inde i hæftet giver han sine 10 bud til helbredelse og forebyggelse af stress. Hvert bud er tildelt 1 side. Budenes rækkefølge er så viseligt udtænkt, at hvis man er stresset og vil ned i stressniveau, skal de læses forfra. Vil man forebygge læses de bagfra. I øvrigt henvises til Forebyg Stress ApS's hjemmeside, til forfatterens foredrags-, coach- og konsulentvirksomhed samt naturligvis ovennævnte titel. Stress er p.t. et stort problem. Vi har mange gode titler om stress i bibliotekerne. Dette hæftes omfang gør det mere egnet til uddelings- end til udlånsmateriale.
