Gå til indhold



Boost din fordøjelse på 21 dage

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 87 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

127 sider, illustreret i farver

Udgivet

2014

Bidrag

Jesper Glyrskov (illustrator)

genre/form

opskrifter, kostvejledninger


Beskrivelse


Introduktion til fordøjelsen og madens betydning for velværet. Indeholder ugeplaner og opskrifter at gå i gang med


Anmeldelser (1)


21. jan. 2015

Hvis du vil hjælpe din fordøjelse - og ifølge forfatteren hele dit helbred - på bedre vej, så er det denne bog du skal kaste dig over. Der er både introduktion til fordøjelsen, ugeplaner og opskrifter at gå i gang med. Og efter 21 dage skulle du gerne være hooked på denne livsstil

.

Fordøjelsen er afgørende for ens velbefindende. Og ifølge bogens forfatter kan man på blot 21 dage booste sin fordøjelse til et bedre helbred. Med bogen kan man komme i gang med den nye livsstil ved hjælp af en grundig introduktion til fordøjelsen, grundopskrifter, ugeplaner til de 3 uger samt lidt opskrifter til den søde tand. Bogen krydres med faktacirkler og madbilleder. Bagest er et alfabetisk opskriftsregister. Forfatteren er kostvejleder og har sin egen klinik. Man kan se mere på forfatterens hjemmeside gittehoej.dk eller følg på Instagram @gittehoej.nutrition

.

Kort og præcis, men alligevel forholdsvis grundig, introduktion til fordøjelsen og madens betydning for velværet. Den er letlæst, struktureret og fagligt velunderbygget

.

Kan sammenlignes med 

Sund mave sådan


 fra 2013 og 

Maven i balance


 fra 2014; begge er dog mere omfattende end denne bog

.

Lektørudtalelse

Af

Lene Hedengran Rasmussen


Informationer og udgaver

Bog

2014

Titel

Boost din fordøjelse på 21 dage

Bidrag

Gitte Høj Jørgensen


(forfatter)
Jesper Glyrskov


(illustrator)

Udgiver

People's Press

Udgivelsesår

2014

DK5

61.23, 64.14

Længde

127 sider, illustreret i farver

ISBN

9788771592115

Opstilling i folkebiblioteker

61.23, Høj

Udgave

1. udgave

E-bog

2014

Titel

Boost din fordøjelse på 21 dage

Bidrag

Gitte Høj Jørgensen


(forfatter)
Jesper Glyrskov


(illustrator)

Udgiver

People'sPress

Udgivelsesår

2014

DK5

61.23, 64.14

Længde

127 sider, illustreret i farver

Opstilling i folkebiblioteker

61.23, Høj

Note

Downloades i EPUB-format

Udgave

1. udgave