Bevægelse og udvikling
Lise Ahlmann
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Detaljer
Indhold
Hvad er fysisk aktivitet ; Udvikling i fysisk form og fysisk aktivitet ; Styrketræning for børn ; Elitetræning med børn ; Motorisk udvikling ; Metabolisk syndrom ; Knoglesundhed hos børn ; Børn, træning og idrætsskader
Minder om
Den sunde familie : den sunde krop
Beth Elverdam
Undervisning i bevægelse
Børn og motion
Bente Klarlund Pedersen
Kropslighed og læring i daginstitutioner
Mia Herskind
Pædagogisk idræt : læring og bevægelse i skole og fritid
Peter Büchner Hede
Livscyklusernæring
Æstetiske læreprocesser : i teori og praksis
Sundhed, krop og bevægelse
Anne Brus
Trivsel og fællesskab : sådan styrker du børn i hverdagen
Stine Clasen
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 3. juni 2003
af
af
Lis Pedersen
d. 3. juni 2003
Det siges jævnligt, at børn bevæger sig for lidt, at de skal "røre sig" noget mere. Men det er ikke lige meget, hvordan de gør det. De 2 forfattere, hhv. dr.med. og lektor, arbejder begge med fysisk aktivitets betydning for børns sundhed. Bevægelse og motion har forskellig betydning for børn og voksne, og de opnår ikke relativt samme udbytte af den samme træning. For børn er det væsentligt, at de udfører fysisk aktivitet med moderat intensitet 1 time hver dag og med høj intensitet ca. 20 minutter nogle gange om ugen. I bogen beskrives delelementerne i fysisk aktivitet: Udvikling af den fysiske form (kondital før og efter puberteten), styrketræning og elitetræning, motorisk udvikling (fra tidligste barndom), metabolisk syndrom (fedme), knoglesundhed og endelig et kapitel om træning og idrætsskader. Emnet er som helhed stort og kompliceret, og bogen adskiller sig fra de øvrige i serien Lægens bord ved at være noget sværere tilgængelig. Der er ikke andre bøger, der så allround gennemgår betydningen af børns aktivitet, og den fylder fint dette hul.
