Babyyoga & massage

Illustreret bog med yoga- og massageøvelser primært til baby, men der er også lidt til mor. Henvender sig til nybagte forældre, der ønsker at øge deres barns velbefindende, forebygge kolik og stimulere barnets motorik og generelle udvikling.

Ordet yoga betyder "at forene", og det er netop det, denne bog handler om. At styrke forbindelsen mellem mor/far og baby kropsligt og følelsesmæssigt. Vejen til dette kan være massage og babyyoga. Bogen indeholder illustrerede yoga- og massageøvelser, som du kan udføre sammen med din baby. Ofte kombineres øvelserne med et legende eller musisk element, så alle sanser er i spil. Indimellem er der også gavnlige øvelser til den nybagte mor som fx bækkentip og yonimudra. Øvelserne sættes i relation til de syv psykiske centre og chakraer. Mia Sojun Rasmussen er ergoterapeut og yogalærer med uddannelse indenfor babyyoga og babymassage. Hun har tidligere udgivet to DVD'er med babyyoga og massage. Bogens fotos er af Sofia Denoux Maahr Hansen.

Pædagogisk og overskuelig bog. Øvelserne er lige til at gå til, og de mange fotos hjælper til at gøre det rigtigt.

Der findes ikke helt noget lignende, men om babymassage findes Tryk & glad babymassageYoga før og efter fødslenDen fantastiske slange og den søde løve og i Yoga før og efter fødslen findes der øvelser til mor og barn. Til større børn findes en hel del fx Den fantastiske slange og den søde løveDer findes ikke helt noget lignende, men om babymassage findes Tryk & glad babymassage og i findes der øvelser til mor og barn. Til større børn findes en hel del fx Den fantastiske slange og den søde løveDer findes ikke helt noget lignende, men om babymassage findes Tryk & glad babymassage og i Yoga før og efter fødslen findes der øvelser til mor og barn. Til større børn findes en hel del fx .

Læs hele vurderingen