Ligesom Slanke ABC, 2002, består denne bog af forskelligt stof fra www.oestrogen.dk, en kvindeportal på nettet. Pernille Aalund har redigeret bogen sammen med kvinderne bag redaktionen. Emnet for bogen er sundhed, og her er samlet nye og gamle råd fra den alternative verden. I første del fortæller bogen om naturens medicinskab, fra abrikoser over hindbær, hvidløg og til æteriske olier. De enkelte opslag fylder fra et par linier til et par sider, og hvor det er muligt er der links. Ind imellem er der gengivet forskellige kvinders breve til oestrogen.dk. I anden del drejer det sig om forskellige analyse- og behandlingsformer, fra akupunktur over feng shui, healing på flaske og til zoneterapi. Hver behandlingsform er beskrevet på 1 til 4-5 sider, og også her er der links, litteraturhenvisninger og oplysninger om priser. Det har ikke været hensigten at lave en fuldstændig og objektiv fortegnelse over alle alternative behandlingsformer, beskrivelserne er baseret på personlige oplevelser. På mig virker redaktionen af bogen noget rodet og uoverskuelig, og da det er emner vi har mange bøger om i forvejen, vil jeg mene, at det egentlig er nok med internetsiden.