Overlevelsesteknik for unge gamle : håndbog i tilrettelæggelse af alderdommen - eller hvordan man lever det rige liv uden at dø af det
Klara Bøe
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Detaljer
Beskrivelse
Selvhjælps-guide til mænd med gode råd vedrørende kost, motion og sundhed serveret med humor og indlevelse.
Minder om
Mænd, motion og myter : hvad skal der til, og hvad virker?
Torben Bremann
Stop uret : i form efter 40
Bettina Borg
Big magic : sådan får du mere kreativitet i dit liv
Elizabeth Gilbert
Forbandede sunddom
Morten Ebbe Juul Nielsen
Mænds sundhed og sygdomme
Svend Aage Madsen (f. 1950)
Naturligt rask. Del 1 : Livsstilen
Louise Koch
Fru Magnusson rydder op! : kunsten at få orden i et helt livs ting
Margareta Magnusson
Huse i Tisvilde
Sidsel Zachariassen
Tag dig selv alvorligt! : 7 skridt til positiv transformation
Jørgen Svenstrup (f. 1965-12-30)
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 24. okt. 2017
af
af
Lars Ovesen
d. 24. okt. 2017
Få 117 gode råd, indspark samt sjove ideer til en sundere hverdag. Alt dette på kun 128 sider skrevet med et ordentligt skvat humor og en række "fun" facts. For dem, der vil høre om en sundere hverdag på en humoristisk måde.
Niels Honoré har sit daglige virke som fysioterapeut og har dermed fingeren på pulsen vedrørende kost, motion og sundhed. Bogen er skrevet som en selvhjælps-guide med en række gode råd og nyttige info. Teksten behandler emner som hvordan man får lidt mere motion, hvordan man kan leve lidt sundere i hverdagen samt en række gode råd og fif til den daglige sundhed. Derudover får læseren også en række øvelser, der er beskrevet i bogen.
Sjældent er dette emne blevet behandlet med så meget humor og indlevelse. Bogens mange velmenende råd rammer plet uden at virke moraliserende eller på anden måde nedgørende. Den er nem at gå til, ikke så mange dikkedarer og fine ord, og som vores verden ser ud i dag, så kunne de fleste have godt af at læse denne bog. Som forfatteren skriver "så er denne bog til os der falder i, når tankstationen har opfundet noget spændende (læs: fedende) nyt".
Umiddelbart findes der ikke nogen direkte sammenligning men emnet behandles også i: 100 myter om sundhed og sygdom.
