Alt om overgangsalderen

Det er en af de mest omfattende bøger på dansk endnu om kvindens overgangsalder. Et internationalt team af eksperter giver udførlig information om de fysiologiske og psykologiske faktorer, de forskellige behandlingsmuligheder, både traditionelle og alternative metoder bliver behandlet samt fordele og ulemper herved. Mange faktabokse, illustrationer, opsummeringer gør den store viden lettilgængelig på en overskuelig måde. Og det bedste er, at der anvises mange løsningsmuligheder, så kvinden har mulighed for at foretage et kvalificeret valg. Hormonterapi er fx et selvstændigt afsnit, og der bliver skrevet om alternativer hertil. Bogen giver også almen information om sex, sundhed, ernæring, motion, sociale relationer og i det hele taget vejledning til sund livsstil. Også sygdomme relateret specielt til kvinder er beskrevet. Alt i alt kan bogen bruges til at finde generel information, men den lægger også op til forebyggelse og at man selv tager ansvar og handler for at få eller bevare et godt liv. Det er en uundværlig bog med den nyeste viden for midaldrende kvinder. Ingen af de ellers mange titler bibliotekerne i forvejen har om det evigt aktuelle emne, er så bredt anvendelige som denne udgivelse.

Læs hele vurderingen