Gå til indhold



9 veje til vitalitet

Fysiske materialer leveres til dit lokale bibliotek

Findes på 79 biblioteker - 



Detaljer


Sprog

dansk

Længde

298 sider, illustreret i farver

Udgivet

2011

Bidrag

Christina Terry (redaktør),

Mette Bender (redaktør),

Torben G. Skjoldborg (redaktør),

Andreas Wiking (illustrator),

Sigurgeir Sigurjonsson (illustrator)

genre/form

opskrifter, kostvejledninger


Beskrivelse


Med udgangspunkt i vitalitetscirklen gives ni værktøjer til at opnå et mere vitalt og sundt liv


Indhold


Indhold: Balance

Energi

Opvågning

Bevægelse

Mod

Harmoni

Passion

Klarhed

Bevidsthed

Vitalitet


Anmeldelser (1)


10. maj. 2011

Endnu en flot bog af Thorbjörg Hafsteinsdottir, som vil appellere til især kvindelige læsere med interesse for velvære og personlig udvikling

.

Thorbjörg Hafsteinsdottir har fingeren på pulsen, og denne hendes nyeste bog er en videreudvikling af hendes tidligere om kernesund kost, antiaging og smooth food. Boost din vitalitet, 2009, indeholder en række opskrifter, mens 9 veje til vitalitet handler om vitalitet mere bredt. Hafsteinsdottir introducerer en vitalitetscirkel med 9 forskellige fysiske, følelsesmæssige og mentale temaer, som er afgørende for ens velbefindende, og hun giver forslag til kost og mental træning. Hertil kommer et mindre antal opskrifter. Sproget er udmærket, og det er en meget flot bog med smukke naturbilleder fra Island, flot fotograferet mad og et indbydende og farveafstemt layout

.

9 veje til vitalitet ligger i forlængelse af Haffsteinsdottirs tidligere og især af Boost din vitalitet. Der er noget klassisk new age over bogen, men den indeholder også aktuelle tendenser som mindfullness og raw food, så den kan sammenlignes og anvendes på linje med de mange nyere bøger om personlig udvikling, selvværd og visse kogebøger

.

Som altid en flot bog af Thorbjörg Hafsteinsdottir. Hendes trofaste læsere vil tage den til sig, og den vil bestemt også appellere til især kvindelige læsere med interesse for velvære og personlig udvikling i almindelighed

.

Lektørudtalelse

Af

Lone Krøgh


Informationer og udgaver

Bog

2011

Titel

9 veje til vitalitet

Bidrag

Thorbjörg Hafsteinsdottir


(forfatter)
Christina Terry


(redaktør)
Mette Bender


(redaktør)
Torben G. Skjoldborg


(redaktør)
Andreas Wiking


(illustrator)
Sigurgeir Sigurjonsson


(illustrator)

Udgiver

Politiken

Udgivelsesår

2011

DK5

61.38, 64.14

Længde

298 sider, illustreret i farver

ISBN

9788756794770

Opstilling i folkebiblioteker

61.38, Hafsteinsdottir

Udgave

1. udgave